Уход за кожей для минималиста по книге «Искусство жить просто»

В этой статье мы перечислим все средства по уходу за кожей, рекомендуемые Доминик Лоро, автором бестселлера «Искусство жить просто». Купить книгу можно в книжных магазинах и на Озоне. Доминик советует: «Превратите свою ванную комнату в настоящий институт красоты, где порядок и чистота будут помогать ухаживать за телом и развивать чувства.» 

Если вы приверженец минимализма во всем,  в том числе, в уходе за собой, то вам будет полезна точка зрения автора, главного приверженца минимализма. Итак, необходимый и достаточный список средств, которые должны быть в вашей ванной комнате для совершения ритуалов красоты:

  • щетка для тела из натуральной щетины (кабана или кактуса)
  • грубое полотенце для растирания тела
  • мягкое мыло
  • мягкий шампунь для волос
  • полотенце для волос
  • масло (для лица — авокадо, для тела — масло виноградной косточки, для волос — масло арганы, для кутикулы — авокадо)
  • бутылка яблочного уксуса (она необходима для очищения кожи и волос от моющих средств)
  • керамическая чашка, чтобы разбавлять уксус, готовить маски, размачивать ногти для маникюра
  • деревянная расческа

minimalist

Секреты красоты минималиста просты: умеренность в еде, здоровый сон, защита от солнца, душевное спокойствие, растирания, массажи и ничего лишнего.

Для здоровой кожи также необходимо съедать по ложке растительного масла в день, можно вместе с салатами. Если кожа сухая, то дополнительно ешьте фрукты и орехи богатые маслами (авокадо, манго, миндаль).

Делаем средство для роста ресниц и бровей в домашних условиях

Если ваши ресницы плохо растут, или вы хотите чтобы они стали гуще, то попробуйте приготовить средство для роста ресниц своими руками! Это просто и Simple-Eyelash-Growth-Serum-недорого. Что вам понадобится?

Ингредиенты, входящие в средство для роста ресниц:

  • 1 ст.л. касторового масла *
  • 0,5 ст.л. миндального масла
  • 0,5 ст.л. масла арганы
  • 0,5 чайной ложки масла витамина Е
  • чистая кисточка (возьмите из старой туши)

Посмотрите на картинке в каком порядке добавлять ингредиенты.

Как использовать сыворотку

Используйте эту сыворотку на ночь для ресниц, а также для бровей, если в этом есть необходимость. Используйте в небольшом количестве, чтобы не вызвать раздражение слизистой глаз. Утром тщательно промойте область вокруг глаз.

*Купить эти масла можно в любой аптеке. 

 

 

Лечебные домашние ванны для жирной кожи

Если у вас проблемная раздраженная кожа, которая страдает повышенной жирностью, то советуем вам принимать домашние ванны с лечебным эффектом. В этой статье мы рассмотрим несколько рецептов таких ванн, которые помогут коже тела, склонной к образованию прыщей и угревой сыпи.

Читать полностью

Домашние маски для жирной кожи лица

Жирная кожа лица – достаточно «проблемная»: расширенные поры, сальный блеск, склонность к образованию прыщей и черных точек. Такая кожа нуждается в постоянном уходе, который заключается в использовании противовоспалительных средств, очищении, питании и увлажнении. Наиболее эффективные домашние маски для жирной кожи лица включают в себя белок, мед, лимонную кислоту, молочные продукты, фрукты и овощи. Вот несколько вариантов таких масок.

Читать полностью

Шоколадное обертывание: «вкусная» процедура в домашних условиях

Сладкоежки могут ликовать: теперь их любимое лакомство можно не только есть! Настоящие ценители шоколада по достоинству оценят шоколадные обертывания – модную процедуру, предлагаемую почти в каждом салоне красоты.

Шоколад не только помогает похудеть, но и препятствует образованию целлюлита, омолаживает и тонизирует кожу. Кроме того, «сладкие» обертывания снимают стресс и поднимают настроение. Противопоказание только одно – аллергия на шоколад.

Читать полностью

Домашние ванночки для ногтей

Сохранить силу, здоровье и красоту ваших ногтей, а также справиться с проблемами маникюра вам помогут простые народные средства.

Ингредиенты для того, чтобы приготовить домашние ванночки для ногтей, найдутся в каждом доме, при этом сама процедура легкая и приятная и не отнимает много времени.

Ванночка для ногтей на основе оливкового масла

Половину стакана оливкового масла немного подогреваем (примерно до 40 градусов) и опускаем в него кончики пальцев на 2-3 минуты, после чего промокаем бумажной салфеткой.

Молочная ванночка для ногтей

Стакан молока подогреваем, добавляем 1 столовую ложку свежевыжатого яблочного сока, 3 столовых ложки меда, сок половины лимона и 2 чайных ложки соли. Опускаем кончики пальцев в молоко на 15 минут. Через 15 минут можно подогреть смесь и повторить процедуру. Затем моем руки теплой водой и наносим питательный крем.

Читать полностью

Уход за кожей лица зимой: сохраняем красоту и здоровье

Зимой наша кожа испытывает массу неприятностей: холод, ветер и постоянные перепады температур приводят к тому, что кожа становится сухой, неэластичной, начинает шелушиться и краснеет;  на ней могут появиться прыщи и сосудистые звездочки. Правильный уход за кожей лица зимой поможет сделать менее заметными все эти проблемы.

Уход за кожей лица зимой: выбираем косметику

Уход за кожей лица зимой обязательно должен включать в себя очищение и удаление ороговевших частичек, иначе ваша кожа будет сильно шелушиться. Для этой цели можно использовать скрабы, способные обеспечить глубокую очистку. Но учтите, что после применения скрабов на абразивной основе нельзя сразу выходить на мороз.

Для более нежной очистки рекомендуется кремообразный пилинг: он удаляет ороговевшие частички нежно, не травмируя кожу. Некоторые крема даже не надо смывать.

Зимой для ухода за кожей лица не следует использовать дневной увлажняющий крем, иначе кожа обветрится.

Ваши губы наиболее нуждаются в защите: приобретите для них гигиеническую помаду или специальный бальзам.
защитные бальзамы для губ

Читать полностью

Парафиновые ванночки для рук

Парафиновые ванночки для рук — очень популярная омолаживающая и тонизирующая процедура, которая, кроме лечебного действия на кожу рук, обладает еще выраженным психотерапевтическим эффектом. Парафинотерапию можно совмещать с ароматерапией, добавив в парафин несколько капель эфирного масла.

Читать полностью

Маски для сухой кожи лица: домашние рецепты

Подборка простых рецептов масок для сухой кожи лица.

Морковная маска для сухой кожи

Натираем на терке 2-3 средних моркови и смешиваем с яичным желтком. Приготовленную таким образом маску наносим на кожу лица тонким равномерным слоем, оставляем на 20-25 минут, после чего смываем ватным тампоном, предварительно смоченным в теплой воде.

Читать полностью

Современные методы лечения угревой сыпи (акне)

10 Июл 2009

При лечении угревой сыпи могут применяться наружные и внутренние косметические и Современные методы лечения угревой сыпифармацевтические средства. Рассмотрим подробнее все варианты современного лечения угревой сыпи.

Косметические процедуры, которые улучшают внешнее состояние кожи:

  • химический пилинг (удаление поверхностных слоев эпителия пораженной высыпаниями кожи с помощью слабых растворов фруктовых кислот)
  • лазерная шлифовка кожи (испарение старых слоев клеток с помощью лазерного луча, в результате чего происходит полное ее обновление).

Лазер при лечении акне в основном применяется при наличии послеугревых рубцов (угревых кратеров), которые могут значительно уменьшаться. Результаты лазерной шлифовки можно оценить через 7-10 дней, когда восстановятся поверхностные слои кожи.

Читать полностью

Масла в составе косметики

27 мая 2009

Под определение «масла» попадает огромное количество разных веществ, как природного масла в составе косметики(растительного, животного, неорганического), так и синтетического происхождения, причем их комбинация в каждом конкретном креме или лосьоне может быть совершенно различной. В кремах масел может быть от 3-5 %, если это легкие крем-гели, и до 70% в массажных и защитных «зимних» кремах.

К растительным маслам относятся: соевое, кукурузное, подсолнечное, оливковое, касторовое, льняное, масло виноградных косточек, облепиховое масло, масло зародышей пшеницы, масло нероли, масло макадамии и многие другие. Следует отметить, что если первые из перечисленных масел (соевое, кукурузное, подсолнечное, оливковое, касторовое) достаточно дешевы и могут вводиться в рецептуру в больших количествах, то масло зародышей пшеницы или масло макадамии, к примеру, — продукты дорогие, и зачастую их добавляют в крема в настолько маленьких количествах, что никакого радикального положительного эффекта на кожу они производить не могут, невзирая на свои замечательные свойства в чистом виде.

К животным маслам (корректнее — жирам) можно отнести как широко распространенные ланолин и его производные, холестерин, так и не совсем привычные для нас барсучий жир, медвежье сало, гусиный жир, и давно уже широко не применяющийся в косметике натуральный спермацет (китовый жир).

Примерами неорганических «природных» масел являются масла минеральное и вазелиновое, получаемые при переработке нефти.

Читать полностью

Пошаговый уход за жирной, комбинированной кожей лица

Если у вас жирная или комбинированная кожа, вам приходится сталкиваться с массой проблем, это и жирный блеск, и широкие поры, и черные точки, а ближе к 30 и морщинки. Как правильно ухаживать за жирной кожей, рассмотрим  пошаговый уход за жирной и комбинированной кожей лица:

Утром:

  1. Очищение кожи. Умывайтесь водой комнатной температуры, желательно чтобы вода и очищение кожи очищающее средство были мягкими (на водорастворимой основе). Не умываетесь с твердым мылом, оно может создавать пленку на лице к тому же излишне сушит кожу. Выбирайте пенки и гели для лица с пометками “для жирной, комбинированной кожи”. Тщательно смойте очищающее средство.
  2. Тонизация кожи. Для того чтобы полностью очистить кожу и подготовить ее к нанесению макияжа, используйте тоники для лица. Желательно чтобы они не содержали спирта, а содержали салициловую кислоту.
  3. Увлажнение кожи. Если кожа комбинированная, увлажняйте только нормальные участки кожи, на Т-зону лица наносите крема, которые матируют кожу, сужают поры. Если кожа жирная, то излишнее увлажнение ей ни к чему.
  4. Защита кожи. Пред выходом на улицу нанесите базу (крем, тональный крем, пудру) содержащий солнцезащитный фактор на менее 15. Обратите внимание, это может быть любое средство, но оно должно быть нанесено на кожу последним! Например, если вы пудритесь то ваша пудра должна содержать SPF фактор не меньше 15. Регулярная защита кожи от солнца поможет на долгое время сохранить молодость кожи.

В составе средства с SPF должно содержаться одно (а лучше 2) из этих средств: оксид цинка, диоксид титана, авобензон.

Читать полностью

Проблемная кожа. Диета и витамины для решения проблем с кожей

Многие проблемы организма напрямую сказываются на коже, рассмотрим самые распространенные проблемы и выясним, чего возможно не хватает нашему организму.

Читать полностью

Синяки под глазами: причины, решение проблемы

Синяки под глазами могут быть вызваны рядом причин, с каждой из которых нужно разбираться по-своему. Причины синяков под глазами и как с ними бороться:

Читать полностью

Как правильно наносить косметику для лица в зимнее время

В зимнее время желательно сменить увлажняющий крем на более жирный и питательный крем, особенно если у вас сухая кожа. Жирный крем может быть хорошей основой под макияж для сухой и нормальной кожи лица. Отдайте предпочтение более плотной и питательной текстуре крема, а флюиды и лосьоны отложите до лета, в любом случае наносите защитный крем (он может быть и тонирующим) от непогоды, поверх вашего обычного увлажняющего средства.

Читать полностью

Проблема: губы обветренные, шелушаться. Лечим шелушение губ

17 Фев 2009

Губы сильнее уязвимы к воздействиям окружающей среды, чем любая другая часть тела, т.к. они не имеют сальных желёз. Существует множество смягчающих продуктов для губ такие как ланолин, масло ши, масло какао, и даже вазелин. Однако, многие продукты для губ являются на самом деле лишь восковыми покрытиями, которые дают ощущение, что губы защищены, хотя на самом деле они не увлажняют и не защищают губы ни от непогоды снаружи, ни от сухого воздуха внутри помещения.

Так что же делать, чем лечить сухие губы? В первую очередь, нужно узнать причину проблемы и соответствующие пути ее решения.

Читать полностью

Уход за руками зимой

В холодное время кожа рук становится значительно более сухой и начинает шелушиться. Главной

Hemp Hand Protector от The Body Shop, 370 руб.

Hemp Hand Protector от The Body Shop, 370 руб.

причиной этого становятся частые перепады температур. Из-за частой смены тёплого воздуха в помещении на холодный на улице, кожа становится грубой, могут образовываться покраснения, шелушение и микротрещинки, а также заусенцы. Кроме этого, обезвоживание и недостаток витаминов зимой могут вызывать преждевременное старение кожи. Именно поэтому наши руки так нуждаются в регулярном специализированном уходе в это время года.

Холодный ветер, мороз неблагоприятно сказывается на состоянии кожи. Для того, чтобы обеспечить рукам защиту, необходимо регулярно использовать 2 вида кремов: увлажняющие и питательные. Наносить такие средства необходимо в течение всего дня: увлажняющие после каждого контакта с водой, а питательные перед выходом на улицу. Мыть руки в зимнее время лучше всего водой комнатной температуры, т.к. более холодная температура делает кожу жёсткой и провоцирует шелушение, а горячая — обезжиривает и делает кожный покров сухим. Пренебрегать перчатками в холодное время не стоит. Они являются главными защитниками рук от ветра.

Читать полностью

Зимний уход за ногтями и кутикулой

Скраб для рук и кутикулы BODY Super Hand Scrub, от Sephora

Скраб для рук и кутикулы BODY Super Hand Scrub, от Sephora

Из-за сильного обезвоживания кожи в холодное время года, обостряется проблема заусенцев. Поэтому в зимний период необходимо увеличить количество посещений мастера маникюра хотя бы до двух раз в месяц.

Кроме этого, необходимо постоянно дополнительно ухаживать за руками и ногтями в домашних

условиях: один или 2 раза в неделю использовать скрабы (для ускорения восстановления кожи) и делать питательные маски. Кроме этого, очищающие средства «снимают» омертвевшие клетки, благодаря чему проникновение активных компонентов кремов и питательных масок ускоряется.

Не секрет, что именно зимой наша кожа и ногти особенно страдают от нехватки витаминов и полезных веществ. В результате ногти начинают слоиться, а кутикула растрескиваться. Справиться с этими проблемами лучше всего помогут специальные питательные масла для рук и ногтей. Они обеспечивают необходимые витамины и увлажнение, а также способствуют «запечатыванию» расслоению ногтя, в результате чего его структура становится крепкой.

Материал подготовлен преподавателем маникюра Учебного центра ОлеХаус Трегубовой В.В. © top-kosmetika.ru

Советы по уходу за телом: очищение

Пилинг

Три раза в неделю массируй кожу рукавицей или щеткой в остальные дни пользуйся гелем для душа. Один раз в неделю пользуйся скрабом. Скраб можно приготовить самостоятельно, например, скраб из кофейной гущи. Смешай молотые кофейные зерна (после того, как попьешь кофе) со сливками (сметаной, йогуртом) и массирующими движениями очисти кожу. Отличный микромассаж, приятный запах и профилактика целлюлита – обеспечены.

Самый эффективный способ очищения и обновления кожи — это химический пилинг, приобрети эксфолиант  с фруктовыми кислотами и проводи пилинг один раз в неделю. Химический пилинг очень нежно очистит кожу от омертвевших клеток и подготовит ее к нанесению средств для тела, к тому же он идеально подойдет тем у кого есть противопоказания к механическому пилингу (близко распложены сосуды, нежная кожа).

Самомассаж в душе

В процессе очищения тщательно массируй кожу, самомассаж хорошо отшелушит, улучшит обменные процессы кожи, избавит от целлюлита. Массажисты рекомендуют ежедневно массировать тело струей прохладной воды, это хорошо тонизирует кожу и не даст ей со временем обвиснуть.

После душа

После душа, нанеси молочко для тела или, если кожа сухая, масло для тела. Наносить крем для тела желательно сразу же после душа, он «запечатает» влагу и кожа надолго останется увлажненной. Если хочешь получить эффект загара – нанеси автозагар, он не только придаст коже эффект загара, но и скроет веснушки и выровняет тон кожи, придаст ей блеск. Модели, перед показами часто прибегают к хитрости: смешивают в равных пропорциях крем для тела и автозагар, в этом случае он ложится ровнее и оттенок получается более естественный.

© top-kosmetika.ru

Уход за ногтями в домашних условиях

Используй жидкость для снятия лака без ацетона – она не сушит ногтевую пластину и безвредна для ногтей и кожи.

Быстро укрепить ногти помогут средства для укрепления ногтей (содержащие жидкие шелковые волокна, кератин, соевый протеин, коллаген и витамины), просто нанеси их на ногти, под обычный лак или вместо него. Например, средство Nailgrowth Miracle от Sally Hansen.

Для укрепления слоящихся ногтей используй ванночки с морской солью. Раствори в ванночке 1 ложку соли и подержи руки минут 15-20 в воде.

Чаще всего расслоение ногтей обусловлено нехваткой кальция в организме, купи витамины или комплексные биологически активные добавки, которые не только укрепят ногти, но и остановят выпадение волос, делая их сильнее. Например, добавки в линии бренда inPhorte.

Читать полностью

Косметика для сужения пор и устранения жирного блеска

Есть проблема: широкие поры и жирный блеск

Решение: Слишком широкие поры обычно бывают у людей с жирной кожей. Если это твоя проблема, то тебе необходимо иметь в своем косметическом арсенале, следующие средства:

Читать полностью

БАД 21 века: таблетки красоты Имедин / Imedeen

21 Янв 2009

Представляем уникальную систему питания кожи от Imedeen одновременный уход изнутри и снаружи!

Таблетки красоты IMEDEEN® доставляют вглубь кожи целый комплекс драгоценных элементов. Это эксклюзивная восстанавливающая формула Biomarine Complex™ (в основе экстракт из глубоководных рыб Скандинавских морей) богата натуральными белками и полисахаридами, которые сходны с содержащимися в коже человека  и оказывают воздействие на клетки дермы – фибробласты, продуцирующие clip_image001волокна коллагена и эластина. Это способствует улучшению структуры и текстуры дермы, поддержанию ее естественной способности удерживать влагу.

Читать полностью

Домашняя экспресс-процедура: улучшаем цвет лица

Воспользуйся экспресс-методом из арсенала ароматерапевтов, который быстро позволит тебе восстановить цвет лица:

  1. нанеси на лицо несколько капель эфирного масла эвкалипта или лаванды
    смочи в горячей воде два небольших полотенца и положи их на лицо вертикально, так чтобы они покрывали лоб, глаза, щеки и подбородок (можно прилечь, чтобы расслабить мышцы)
  2. через пару минут смочи полотенца еще раз и расположи их горизонтально. Подожди еще пару минут
  3. аккуратно удали остатки масла с помощью салфетки

Советы по уходу за волосами

Увлажнение волос

Увлажнение волос

Если твоя укладка плохо держится, в течение дня, то дело, скорее всего, в том, что ты плохо высушила волосы, когда укладывала их.

Летом на море лучше отказаться от сушки волос феном, так как волосы будут пересушены солнцем и морской водой, зато обязательно возьми любимый шампунь – ведь голову придется мыть чаще.

Не стоит расчесывать мокрые волосы – от этого волосы легко растягиваются, нарушается их структура, они ломаются, в крайнем случае, ты можешь использовать расческу с редкими зубцами.

После мытья волос, подержи волосы под струей холодной воды – чешуйки волос закроются – обеспечив блеск волосам!

Для того чтобы избежать появление секущихся кончиков – подстригай их не реже раза в три месяца.

Если концы волос склонны к сухости, воспользуйся советом профессионалов: вымой шампунем только корни волос, а на концы нанеси кондиционер, тщательно промой волосы – так корни не потеряют объем, а концы не будут выглядеть сухими и тусклыми.

Если волосы грязные и помыть их нет возможности, припудри корни волос тальком или пудрой, наклони голову вниз и подсуши феном, но лучше надеть модную повязку на голову, она скроет неопрятные корни волос.

Когда сушишь волосы, фен держи так, чтобы поток воздуха шел сверху вниз. Суши волосы от корней к кончикам. Заканчивай сушку волос холодным воздухом, чтобы закрепить укладку и придать блеск волосам.

Не реже одного раза в неделю используй маски для своего типа волос, нанеси маску на волосы и оберни голову полотенцем, это позволит активным компонентам проникнуть глубже в корни волос.

Чтобы мгновенно придать блеск волосам, возьми кубик льда и проведи по поверхности прически. Чешуйки волос закроются и волосы приобретут «отполированный» вид.

Если ты моешь голову вечером, высушите волосы перед тем, как ляжешь спать. Когда мокрые волосы соприкасаются с тканью наволочки, от них отслаиваются чешуйки, отчего они становятся ломкими.

Старайтесь распускать волосы, когда придете домой. Стягивая волосы лентой или резинкой, вы нарушаете кровообращение в коже головы и рискуете спровоцировать их выпадение, к тому же волосы будут чаще ломаться.

Диета и витамины против акне: какие продукты необходимы, лучшие мультивитамины от акне

Для кожи склонной к образованию прыщей и акне, нужна специальная диета, которая подразумевает ограничение потребления сахара и молочных продуктов, а также введение в рацион полезных продуктов и добавок. Разберем подробности, чего может не хватать нашему организму.

Читать полностью