5 фруктов для здоровья и сияния кожи

Включите эти пять фруктов в ваш ежедневный рацион и совсем скоро вы получите более сияющую здоровьем кожу. Дополнительные бонусы наружного применения в виде омоложения кожи, природной гидратации, улучшении текстуры  кожи и оздоровление организма в целом.

Читать полностью

Ванночки для здоровья ног. От потливости, отеков, усталости

Вашему вниманию несколько рецептов ванночек, которые можно сделать до или после педикюра, для здоровья ваших ног! Ванночки помогут против отеков, чрезмерной потливости ног, против усталости и для снятия тяжести в ногах. Кроме того, ванночки помогут для укрепления ногтей и сосудов на ногах и т.п. Летом ванночки для ног желательно делать ежедневно.

Для свежести и тонуса принимайте прохладные травяные ванночки для ног. Они очень полезны летом, так как   избавляют ноги от отеков.

Приготовьте настой листьев зверобоя и крапивы (можно купить в любой аптеке): 2 столовые ложки смеси зверобоя и крапивы, взятых в равных соотношениях, заливают 1 л кипятка и настаивают. Продолжительность ванночки — 15 мин. Тонизирует и очищает кожу ног и ступней.

С повышенной потливостью ног можно справиться также с помощью травяных ванночек. Хороший эффект имеют ванночки из отвара коры ивы, зверобоя, листьев мяты и цветков ромашки. Можно сделать только ванночку из цветков ромашки.

Читать полностью

Домашние маски для жирной кожи лица

Жирная кожа лица – достаточно «проблемная»: расширенные поры, сальный блеск, склонность к образованию прыщей и черных точек. Такая кожа нуждается в постоянном уходе, который заключается в использовании противовоспалительных средств, очищении, питании и увлажнении. Наиболее эффективные домашние маски для жирной кожи лица включают в себя белок, мед, лимонную кислоту, молочные продукты, фрукты и овощи. Вот несколько вариантов таких масок.

Читать полностью

Масло от растяжек: покупаем и готовим сами

С растяжками – неприятным косметическим дефектом – сталкиваются многие, причем и мужчины, и женщины. Развиваются растяжки в месте разрыва эластичных волокон эпидермиса. Общепризнанным средством для их лечения и предотвращения являются различные масла – они повышают упругость и эластичность кожи.

Что есть  на прилавках от растяжек

Готовые масла от растяжек (обычно это смесь разных ингредиентов на масляной основе) сейчас предлагает масса производителей косметики – это средства в ценовом диапазоне от 50-60 руб. до нескольких тысяч. В данном случае важна не цена и известность бренда, а состав: лучше, если продукт содержит что-то из следующих компонентов: масло карите, масло ши, миндальное масло, эфирные масла (лаванда, жасмин, мята). Консерванты, отдушки и т.д. должны быть представлены в таком «масле от растяжек» минимальном количестве. Читать полностью

Делаем маски из кефира для нежной кожи

Кефир в домашней косметологии считается одним из универсальных косметических средств: с его помощью можно очищать и отшелушивать кожу, ухаживать за волосами. Также на его основе можно делать маски для лица, причем для любого типа кожи. Итак, готовим маски из кефира.

Маски из кефира для жирной кожи
Взбить яичный белок, добавить 1ч. л. меда и 3 ч. л. кефира, можно также смешать с овсяными отрубями. На предварительно очищенную кожу лица (за исключением областей вокруг глаз) нанести маску, оставить на 15-20 минут. Такая маска из кефира сужает поры, освежает цвет лица.

Читать полностью

Народные средства для отбеливания кожи

Чтобы кожа всегда оставалась светлой и сияющей воспользуемся народными средствами для отбеливания кожи:

Айвовая маска

Айву измельчают на терке, кашицу смешивают со сливками, желтком в равных количествах при сухой и нормальной коже и с белком — при пористой жирной коже. Наносят на 15—20 мин, после чего маску снимают теплым влажным тампоном, а лицо ополаскивают холодной водой. На курс назначают 15—20 масок. Маски с айвой очищают, освежают, слегка отбеливают, тонизируют; показаны при увядающей стареющей коже.

Отбеливающими свойствами обладают ягоды клубники, лесной зем­ляники, черной смородины. Ягоды нужно истолочь и наложить на лицо маску. Через 20— 30 мин. смыть теплой водой.

Отвар из петрушки

Пигментированные участки кожи протирают свежим соком петрушки 3 раза в день либо накладывают салфетки, смоченные соком, на 15-20 минут, 1 раз в день. В зимнее время можно использовать отвар из сушеных листьев и корня петрушки, приготовленный в соотношении 1:5. На лицо таким же образом накладывают салфетки, смоченные теплым отваром, на 20 минут.

В качестве отбеливающего средства рекомендуется протирание лица настойкой из 50 г мелко нарезанной петрушки, сока одного лимона и 0,5 л водки. Смесь настаивается две недели в темном месте.

Васильковая маска

1 столовую ложку цветков василька синего заливают 3 столовыми ложками воды, кипятят 2 мин на слабом огне, слегка охлаждают, добавляют 10 капель сока лимона, а для вязкости — немного толокна или ржаной муки. Маску наносят на лицо на 15—20 мин, затем смывают водой комнатной температуры. Применяется при любом типе кожи.

Читать полностью

Уход за слабыми волосами — бабушкины советы

Не мойте голову горячей водой, только умеренно теплой.

Не мойте по возможности водой из-под крана. Лучше предварительно кипятить, умягчать ее, делать отвар из трав для мытья головы.

Берегите голову от холода, чтобы не застуживались корни волос, берегите от жары и солнца.

Используйте народные рецепты для укрепления ослабленных волос и сухой кожи головы:

Читать полностью

Боремся с синяками под глазами

Избавляемся от синяков под глазами с помощью народных средств.

Настой из чая Чайную ложку черного чая заварить в 1/4 стакана кипятка, настаивать 30-40 мин., процедить. Компресс накладывается на 10 мин. Ватные тампоны, пропитанные чаем, держат 1-2 мин., меняя их 3-4 раза. После окончания процедуры сделать компресс из холодной воды и нанести на веки питательный крем.

Чайные компрессы станут еще эффективнее, если подержать заварку в холодильнике, а после снятия компресса протереть кожу кусочком льда. Также быстрый результат дают компрессы из «травяного» льда: залейте в обычные формочки отвар василька, петрушки или ромашки, а потом приложите льдинки к глазам поверх марли или носового платка.

Читать полностью

Бабушкины секреты для блеска волос

Если волосы потускнели от длинной зимы, попробуй оживить их, пользуясь рецептами, которые помогали нашим бабушкам:

Читать полностью

Рецепты против секущихся волос

Если волосы секутся, нужно принимать меры, склеить уже посеченные волосы невозможно, а вот предотвратить их появление мы можем используя народные средства:

Читать полностью

Маски для роста волос

Для стимулирования роста волос ( в том числе окрашенных) используйте следующие народные рецепты масок для волос:

Маска для волос

Приготовление: возьмите 1 ч. л. измельченных листьев подорожника, 1 ч. л. листьев шалфея, 1 ч. л. листьев крапивы, 1 ч. л. листьев душицы, 1 ч.л. листьев и цветков чистотела, 1 стакан воды, 300 г черного хлеба. Смесь из трав залейте кипятком, настаивайте в течение 1 ч, процедите, добавьте черный хлеб и тщательно размешайте все компоненты до однородного состояния.

Применение: Теплую маску вотрите в кожу головы, завяжите ее теплым платком или полиэтиленовой пленкой и держите 2 ч. После этого ополосните теплой водой без шампуня и высушите на воздухе.

Русские знахари рекомендовали втирать в кожу головы спирт с репейным маслом, а также каждый вечер мыть голову крепким пивом, чтобы волосы были густыми и хорошо росли.

Питательные маски для волос

1 столовую ложку растительного масла и яичный желток тщательно размешайте и вотрите в кожу головы, через каждые 40 минут ополаскивая волосы теплой водой. Такую процедуру проводите 1 раз в неделю.

4 г очищенного от примесей прополиса поместить в стеклянную бутылочку, залить 100 мл 40%-ного спирта, плотно закрыть пробкой и взболтать. Раствор втирать в корни волос.

В эмалированную посуду всыпать 10 г цветков ромашки (травы зверобоя или лукового пера), залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, нагреть на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре в течение 15 минут, процедить, отжать сырье и хранить в стеклянной посуде не более 2 дней. Любым из полученных отваров полоскать чистые волосы.

Рецепт болгарской целительницы Иванки для красоты волос

Смешайте 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку столового уксуса и 1 чайную ложку глицерина. Непрерывно взбивая смесь, вотрите ее в корни волос. Покройте голову теплым махровым полотенцем, подержите некоторое время над паром и смойте. После этой процедуры волосы должны стать более густыми, блестящими, мягкими и лучше укладываться.

Народные средства для ломких ногтей

Самое простое средство для укрепления ногтей — солевые ванночки: 1 ст. ложку соли растворите в стакане теплой воды и подержите в нем кончики пальцев 15-20 минут. Хорошо чередовать обычную столовую соль с морской солью.

Читать полностью

Синяки и отеки под глазами. Народные средства против синяков, отеков под глазами

Воспользуйтесь секретами ароматерапии, например, масло нероли снимет усталость и припухлость век, для этого нанесите несколько капель на ватную палочку и смажьте синяки под глазами и опухшие веки.

Заморозьте в морозильнике отвар из ромашки, наутро смажьте ромашковым льдом припухлые глаза, ромашковый лед отлично снимет припухлости и осветлит синяки под глазами.

Читать полностью

Как правильно наносить косметику для лица в зимнее время

В зимнее время желательно сменить увлажняющий крем на более жирный и питательный крем, особенно если у вас сухая кожа. Жирный крем может быть хорошей основой под макияж для сухой и нормальной кожи лица. Отдайте предпочтение более плотной и питательной текстуре крема, а флюиды и лосьоны отложите до лета, в любом случае наносите защитный крем (он может быть и тонирующим) от непогоды, поверх вашего обычного увлажняющего средства.

Читать полностью

Волосы секутся, что делать

11 Фев 2009

Сыворотка Ремонт поврежденных кончиков, от Kérastase

Сыворотка Ремонт поврежденных кончиков, от Kérastase

Если твои волосы секутся, воспользуйся нашими советами:

Пользуйся косметическими средствами с пометкой «для сухих волос».

Дополнительно обрабатывай кончики волос маслами (касторовым, репейным, жожоба) для предотвращения их сечения и дальнейшего расщепления.

Включи в свой рацион омега-3 жирные кислоты (тунец, сардины, семга, сельдь).

Пользуйся феном в щадящем режиме на прохладном воздухом.

Регулярно подстригай секущиеся кончики, примерно один раз в полтора месяца на 1 – 1,5 сантиметра.

Сухим волосам часто не хватает влаги, приобрети специальный спрей для волос (или термальную воду) и периодически орошай им волосы, особенно полезно это в летнее время года.

Читать полностью

Народные рецепты восстановления окрашенных волос

За украшенными волосами нужен особый уход. Как ухаживать за окрашенными волосами при помощи народных средств, записываем бабушкины рецепты:

Читать полностью

Желтые ногти: причины, лечение. Скорая помощь при желтых ногтях

01 Фев 2009

Разбираем причины желтизны ногтей и методы приведения ногтей в норму.

Причины желтизны ногтей:

  • Курение
  • Темный, некачественный лак
  • Нарушение обмена веществ
  • Средства для снятия лака с ацетоном

Чаще всего ногти желтеют от неграмотного пользования лаком и неправильно подобранных средств для снятия лака. Самая частая причина темный или некачественный лак для ногтей. Темный лак может проникать в ногтевую пластину и подкрашивать ее. В этом случае достаточно лишь отказаться от темного лака, перейдя на более светлые оттенки или воспользоваться основой под лак. Нанесите основу под лак, затем нанесите лак, как обычно.

Читать полностью

Уход за шеей рецепты красоты

Народные рецепты в уходе за шеей. Намажьте шею жирным кремом, оберните компрессной бумагой и сохраните тепло, обмотав шею махровым полотенцем или шарфом. Через 20-30 минут питательный «компресс» можно снять. Посмотрите домашние рецепты, помогающие в уходе за шеей:

Читать полностью

Рецепты красоты: для повышения тонуса кожи

Чтобы кожа всегда была в тонусе гладкая и подтянутая, воспользуемся народными рецептами для повышения тонуса кожи:

Читать полностью

Народные рецепты против мешков, отеков под глазами

рецепты от отеков под глазамиЕсли наутро ты обнаружила, под глазами отеки, то попробуй решить проблему отеков с помощью действенных народных рецептов.

Маски против отеков из петрушки Свежие зеленые листья петрушки нарезают очень мелко и накладывают на мешочки под глазами и на веки, прикрыв сверху влажными ватными тампонами (либо 1 чайную ложку мелконарезанных листьев и стеблей петрушки размешать с 2 чайными ложками сметаны и нанести на 20–30 минут).

Контрастные компрессы из отвара шалфея 1 чайную ложку травы шалфея залить половиной стакана кипятка, настоять 10 минут, процедить и разделить на две порции — горячую и холодную. положите по две марлевые салфетки в миску с горячей и холодной водой. Прикладывайте попеременно то холодный, то горячий компрессы на 10 минут в течение месяца перед сном.

Читать полностью

Дальше »