Уход за кожей для минималиста по книге «Искусство жить просто»

В этой статье мы перечислим все средства по уходу за кожей, рекомендуемые Доминик Лоро, автором бестселлера «Искусство жить просто». Купить книгу можно в книжных магазинах и на Озоне. Доминик советует: «Превратите свою ванную комнату в настоящий институт красоты, где порядок и чистота будут помогать ухаживать за телом и развивать чувства.» 

Если вы приверженец минимализма во всем,  в том числе, в уходе за собой, то вам будет полезна точка зрения автора, главного приверженца минимализма. Итак, необходимый и достаточный список средств, которые должны быть в вашей ванной комнате для совершения ритуалов красоты:

  • щетка для тела из натуральной щетины (кабана или кактуса)
  • грубое полотенце для растирания тела
  • мягкое мыло
  • мягкий шампунь для волос
  • полотенце для волос
  • масло (для лица — авокадо, для тела — масло виноградной косточки, для волос — масло арганы, для кутикулы — авокадо)
  • бутылка яблочного уксуса (она необходима для очищения кожи и волос от моющих средств)
  • керамическая чашка, чтобы разбавлять уксус, готовить маски, размачивать ногти для маникюра
  • деревянная расческа

minimalist

Секреты красоты минималиста просты: умеренность в еде, здоровый сон, защита от солнца, душевное спокойствие, растирания, массажи и ничего лишнего.

Для здоровой кожи также необходимо съедать по ложке растительного масла в день, можно вместе с салатами. Если кожа сухая, то дополнительно ешьте фрукты и орехи богатые маслами (авокадо, манго, миндаль).

Топ-косметика ноября 2017 года

Наша постоянная рубрика, в которой мы выбираем Топ-косметику месяца. Обычно мы собираем здесь лучшие опробованные нами товары, косметику с высокими рейтингами или интересные новинки, которые мы планируем попробовать. А так же прочитываем все бьютиблоги в поисках настоящих и будущих маст-хэвов. Косметика ноября на фото перед вами.

Desktop67

 

Читать полностью

Полезные адреса: где купить массажную щетку для тела из кактуса

Маст-хэв последних лет — массажная щетка для тела с щетиной из кактуса. Мы все знаем о ее оздоравливающем воздействии на организм. Ведь сухая чистка тела естественным способом улучшает кровообращение и обмен веществ, отшелушивает мертвые клетки кожи и помогает естественному процессу детоксикации организма. Кожа становится гладкой, упругой и свежей. Кроме того, массаж щеткой способствует борьбе со спазмами и болями в мышцах, предупреждает образование и эффективно борется с имеющимися проявлениями целлюлита, обеспечивает омолаживающий эффект, да и просто поднимает настроение.

Натуральные материалы предохраняют от раздражений даже самую нежную и чувствительную кожу во время массажа. Регулярное применение такой щетки способствует ускорению обмена веществ и регенерации клеток кожи, делает ее приятно нежной, мягкой и лучше готовой к принятию косметических средств и антицеллюлитных масел. Начинайте самомассаж с пальцев ног и продвигайтесь наверх, все движения должны быть направлены от периферии к сердцу. Наибольшее внимание уделите местам скопления целлюлита, локтям, ступням и коленям. Обязательно выпейте стакан воды до или после процедуры!

Наиболее подробно об опыте использования такой щеткой написала мангуста в своем блоге.

А в этой статье мы рассмотрим, какие компании выпускают щетки с щетиной из кактуса и где их можно купить:

Desktop698

Читать полностью

Советы по уходу за телом: очищение

Пилинг

Три раза в неделю массируй кожу рукавицей или щеткой в остальные дни пользуйся гелем для душа. Один раз в неделю пользуйся скрабом. Скраб можно приготовить самостоятельно, например, скраб из кофейной гущи. Смешай молотые кофейные зерна (после того, как попьешь кофе) со сливками (сметаной, йогуртом) и массирующими движениями очисти кожу. Отличный микромассаж, приятный запах и профилактика целлюлита – обеспечены.

Самый эффективный способ очищения и обновления кожи — это химический пилинг, приобрети эксфолиант  с фруктовыми кислотами и проводи пилинг один раз в неделю. Химический пилинг очень нежно очистит кожу от омертвевших клеток и подготовит ее к нанесению средств для тела, к тому же он идеально подойдет тем у кого есть противопоказания к механическому пилингу (близко распложены сосуды, нежная кожа).

Самомассаж в душе

В процессе очищения тщательно массируй кожу, самомассаж хорошо отшелушит, улучшит обменные процессы кожи, избавит от целлюлита. Массажисты рекомендуют ежедневно массировать тело струей прохладной воды, это хорошо тонизирует кожу и не даст ей со временем обвиснуть.

После душа

После душа, нанеси молочко для тела или, если кожа сухая, масло для тела. Наносить крем для тела желательно сразу же после душа, он «запечатает» влагу и кожа надолго останется увлажненной. Если хочешь получить эффект загара – нанеси автозагар, он не только придаст коже эффект загара, но и скроет веснушки и выровняет тон кожи, придаст ей блеск. Модели, перед показами часто прибегают к хитрости: смешивают в равных пропорциях крем для тела и автозагар, в этом случае он ложится ровнее и оттенок получается более естественный.

© top-kosmetika.ru