Уход за кожей для минималиста по книге «Искусство жить просто»

В этой статье мы перечислим все средства по уходу за кожей, рекомендуемые Доминик Лоро, автором бестселлера «Искусство жить просто». Купить книгу можно в книжных магазинах и на Озоне. Доминик советует: «Превратите свою ванную комнату в настоящий институт красоты, где порядок и чистота будут помогать ухаживать за телом и развивать чувства.» 

Если вы приверженец минимализма во всем,  в том числе, в уходе за собой, то вам будет полезна точка зрения автора, главного приверженца минимализма. Итак, необходимый и достаточный список средств, которые должны быть в вашей ванной комнате для совершения ритуалов красоты:

• щетка для тела из натуральной щетины (кабана или кактуса)
• грубое полотенце для растирания тела
• мягкое мыло
• мягкий шампунь для волос
• полотенце для волос
• масло (для лица — авокадо, для тела — масло виноградной косточки, для волос — масло арганы, для кутикулы — авокадо)
• бутылка яблочного уксуса (она необходима для очищения кожи и волос от моющих средств)
• керамическая чашка, чтобы разбавлять уксус, готовить маски, размачивать ногти для маникюра
• деревянная расческа

Секреты красоты минималиста просты: умеренность в еде, здоровый сон, защита от солнца, душевное спокойствие, растирания, массажи и ничего лишнего.

Для здоровой кожи также необходимо съедать по ложке растительного масла в день, можно вместе с салатами. Если кожа сухая, то дополнительно ешьте фрукты и орехи богатые маслами (авокадо, манго, миндаль).