Все, что нужно знать об органической косметике
26 Окт 2017
Органическая или натуральная косметика модный тренд сезона, маркетинговый ход производителей или органическая косметика серьезное направление в косметологии? Сейчас пометку «ORGANIC» и «BIO» можно увидеть на многих продуктах вещах и косметике. Что она означает и как отличить органическую косметику от «обычной». А означает эта пометка следующее: органическая косметика содержит не менее 90% веществ натурального происхождения и не содержит продуктов нефтепереработки, силиконов, синтетических отдушек, консервантов, красителей и прочих вредных компонентов.
Лучшие сыворотки с ретинолом. Топ-15 недорогих сывороток
14 Сен 2017
В этой статье мы собрали лучшие бюджетные сыворотки с ретинолом в составе, по цене не более 20 долларов. Сыворотки в ТОП мы выбирали на основе их максимального потребительского рейтинга и только его. Нам не интересны разрекламированные средства, имеет значение только их эффективность и высокая оценка пользователей.
Ретинол (витамин A в чистой форме) и ретиноиды (производные витамина А) самые эффективные (и это научно доказано!) средства для разглаживания текстуры кожи и стимулирования выработки коллагена. Изначально использовались для лечения акне, а побочный омолаживающий эффект шел бонусом. Сейчас же не найдется антивозрастных средств не имеющих его в своем составе. Ретинол стабилизируют физиологические процессы в верхних слоях кожи, препятствует старению, выравнивают и улучшают цвет лица, обновляют кожу, повышает ее плотность, регулируют деятельность сальных желез, уменьшают воспаления на коже. Он поможет избавиться от таких проблем, как: акне, прыщики, подкожные прыщики, неровности на коже. Ретинол мощный антиоксидант, повышающий иммунитет кожи и не вызывающий привыкания. Но прежде чем ввести в свой бьюти-рацион кремы с ретинолом, посоветуйтесь с врачом, т.к. есть противопоказания! В любом случае, коже понадобиться время, чтобы привыкнуть к средству с ретинолом.
Список ТОП-15 сывороток
Лучшая косметика с салициловой кислотой (BHA)
25 Ноя 2013
В этой статье мы рассмотрим лучшие косметические средства с салициловой кислотой (BHA кислотой). BHA (салициловая кислота) является суперзвездным ингредиентом для пилинга кожи и уменьшения воспалений кожи. Средства особенно показаны для смешанной и жирной кожи, т.к. отлично отшелушивают верхний слой не давая развития процессу закупорки пор. Дополнительным преимуществом салициловой кислоты для тех, кто борется с акне, является то, что кислота является естественным противосполительным и антисептическим средством. Салициловая кислота также будет полезна для кожи с розацеа и для тех, кто имеет небольшие белые подкожные прыщики. Постоянное использование средств с ВНА помогает улучшить текстуру кожи, тон лица, стимулирует выработку коллагена.
Лучшие средства с ВНА должны:
- Иметь правильный диапазон рН (важен для эффективности)
- Не содержать никаких лишних раздражителей (спиртов и т.п.)
- Включать антиоксиданты и другие кожи полезные ингредиенты
- Быть упакованными в тубу с дозатором, а не в банку (чтобы не заносить микробы пальцами)
Лучшие средства с салициловой кислотой (по версии Полы Бегун)
- clear days ahead oil-free salicylic acid acne treatment & moisturizer от philosophy
- Oil-Free Acne Stress Control 3-In-1 Hydrating Acne Treatment от Neutrogena
- Photo Finish More Than Primer Blemish Control Salicylic Acid Acne Treatment от Smashbox
- Clarifying Night Cream от ProActiv & ProActiv+
- Advantage Oil Absorbing Treatment Oil-Free от Clean & Clear
- CLEAR Extra Strength Anti-Redness Exfoliating Solution with 2% Salicylic Acid от Paula’s Choice
Лучшие средства с салициловой кислотой (по версии сайта iherb.com)
- Спрей с салициловой кислотой от Life Flo Health
- Одношаговое средство от угрей в салфетках без спирта от Stridex
- Активное противостояние старению, ночное омолаживающее средство с гидроксикислотами от Earth Science
- Скраб при угревой сыпи Very Clear, 2% салициловая кислота и комплекс против повреждений кожи от Derma E
- Acne Dote, Face & Body Scrub от Alba Botanica
- Средство для уменьшения пор, алоэ и кора ивы от Andalou Naturals
10 эффективных ингредиентов для лечения угрей и прыщей
16 Мар 2009
Есть много средств для лечения угрей (акне, черных точек) и прыщей. Давайте выясним, какие из них самые эффективные средства, из известных на сегодняшний день. Эти средства могут входить в состав косметики или даже использоваться самостоятельно. Итак, ищем в антиугревой косметике следующие ингредиенты по отдельности или в парах:
Диета против старения кожи
25 Фев 2009
Чтобы наша кожа всегда оставалась гладкой, упругой и сияющей обращайте внимание на то, что вы едите! Для сохранения здоровья и молодости кожи необходимо в рационе присутствие следующих продуктов:
Выбор крема. На что нужно обращать внимание при выборе крема
19 Фев 2009
Дневной крем должен хорошо увлажнять кожу, быть прекрасной основой под макияж и защищать кожу от негативных воздействий. Итак, на что обращаем внимание при выборе дневного крема?
Дневной и ночной крем: как выбрать, что в составе, принципы действия
19 Фев 2009
Дневной и ночной крем различаются по назначению, составу и принципу действия, рассмотрим эти особенности для более осознанного выбора необходимого нам дневного и ночного крема.
Диета и витамины против акне: какие продукты необходимы, лучшие мультивитамины от акне
22 Дек 2008
Для кожи склонной к образованию прыщей и акне, нужна специальная диета, которая подразумевает ограничение потребления сахара и молочных продуктов, а также введение в рацион полезных продуктов и добавок. Разберем подробности, чего может не хватать нашему организму.
Антиоксиданты в продуктах
01 Сен 2008
Сводные таблицы содержания антиоксидантов в продуктах питания. Напомним, антиоксиданты обезвреживают свободные радикалы, которые, в свою очередь, являются одной из главных причин старения и множества дегенеративных болезней. Растения вынуждены существовать в таких условиях окружающей среды, от которых им необходимо защищаться. Для защиты они и вырабатывают разные защитные вещества, в том числе антиоксиданты-противоокислители. Употребляя эти растения в пищу, мы также защищаем свой организм от свободных радикалов и прокисания ими вызываемого.
Исследования наличия антиоксидантов в продуктах питания проводились в Бостонском Универститете в США. Приводятся две таблицы, поскольку для измерения антиоксидантов в продуктах использовались разные методики.
Нам надо обратить внимание на то, что при равном количестве антиоксидантов мы съедаем обычно разное количество каждого продукта. Например, в некой специи может быть столько же антиоксидантов, сколько и в фасоли, но очевидно, что фасоли мы можем съесть гораздо больше, поэтому и преимущество мы должны отдавать ей. Кроме того, важно смотреть на калорийность продуктов.
К примеру, количество антиоксидантов в черносливе одно из самых больших, но и калорийность его высока — им лучше сильно не злоупотреблять и есть не вдобавок к остальным продуктам, а вместо конфет, булочек и т.п.
| ПРОДУКТ | АНТИОКСИДАНТНАЯ СПОСОБНОСТЬ/ГРАММ |
| Пять лучших ягод и фруктов : | |
| Клюква | 94.56 |
| Черника (дикорос) | 92.60 |
| Чёрная слива | 73.39 |
| Слива (тип не указан) | 62.39 |
| Черника (культивируемая) | 62.20 |
| Пять лучших овощей: | |
| Маленькая красная фасоль | 149.21 |
| Обычная красная фасоль | 144.13 |
| Фасоль (цвет не определён) | 123.59 |
| Артишоки | 94.09 |
| Чёрные бобы | 80.40 |
| Пять лучших орехов: | |
| Пеканы | 179.40 |
| Грецкий орех | 135.41 |
| Фундук, лесной орех | 135.41 |
| Фисташки | 79.83 |
| Миндаль | 44.54 |
| Пять лучших специй: | |
| Гвоздика | 3144.46 |
| Молотая корица | 2675.36 |
| Душицы лист | 2001.29 |
| Куркума | 1592.77 |
| Сушёная петрушка | 743.49 |
| Какао тёртое | 1031.90 |
| Фрукты: | Овощи: | ||
| Чернослив | 5,770 | Капуста | 1,770 |
| Изюм | 2,830 | Шпинат | 1,260 |
| Черника | 2,400 | Брюссельская капуста | 980 |
| Ежевика | 2,036 | Ростки люцерны | 930 |
| Земляника | 1,540 | Брокколи (цветки) | 890 |
| Малина | 1,220 | Свёкла | 840 |
| Слива | 949 | Красный перец | 710 |
| Апельсины | 750 | Лук | 450 |
| Виноград красный | 739 | Зерно | 400 |
| Вишня | 670 | Баклажан | 390 |
По материалам gur-mania.ru
Антиоксиданты / Anti-Oxidant в косметике
01 Сен 2008
Антиоксиданты (антиокислители) Anti-Oxidant — ингибиторы окисления, природные или синтетические вещества, способные тормозить окисление (рассматриваются преимущественно в контексте окисления органических соединений).
АНТИОКСИДАНТЫ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОГО ДЕЙСТВИЯ
Антиоксиданты винограда (проантоцианидины). Обезвреживают свободные радикалы, образующиеся при воспалении, предотвращая, таким образом, раздражение кожи.
Экстракт зеленого чая. Содержит полифенолы — вещества, обладающие противовоспалительным и антиоксидантным действием. Экспериментально показано, что экстракт зеленого чая уменьшает красноту и другие последствия солнечного ожога, ослабляет раздражение кожи, вызванное различными поверхностно-активными веществами моющих средств.
Молочная сыворотка. Биологической активностью в основном обладает низкомолекулярная фракция белков молочной сыворотки, которая содержит аминокислоты, факторы роста и иммуноглобулины. В молочной сыворотке также присутствует аминокислота глутамилцистеин, необходимая для синтеза глутатиона — одного из основных антиоксидантов.
Пикногенол. Торговое наименование антиоксидантного комплекса, получаемого из коры приморской сосны (pinus maritime). Пикногенол получают также из косточек винограда. Обладает мощным антиоксидантным и противовоспалительным действием.
Карнозин. Дипептид, содержащий аминокислоту гистидин. Он содержится во многих тканях, преимущественно в мышечной. Карнозин обладает сильными антиоксидантными свойствами, что и привлекло к нему внимание производителей косметики и пищевых добавок. Кроме того, карнозин является нейротрансмиттером (передатчиком нервных импульсов в нервной системе), влияет на активность ряда ферментов и связывает ионы тяжелых металлов, снижая их токсическое действие. В последнее время активно исследуются иммуномодулирующие и ранозаживляющие свойства карнозина.
Бромелайн. Экстракт ананаса, который содержит ряд протеиназ — ферментов, растворяющих белки. Вследствие этого он применяется в качестве мягкого отшелушивающего агента в косметологии (ферментный пилинг). Не менее популярны пищевые добавки на основе бромелайна. Они обладают противовоспалительным и фибринолитическим действием, снижают кровяное давление. При местном применении бромелайн ускоряет очищение ран и ускоряет их заживление.
Мелатонин. Гормон, вырабатываемый гипофизом. Скорость синтеза мелатонина зависит от количества света, которое попадает на сетчатку глаза в течение суток. Предполагается, что он играет важную роль в регуляции сна и бодрствования, влияет на настроение (считается, что недостаточная выработка мелатонина в осенне-зимний период приводит к развитию сезонных депрессий). Кроме того, эта небольшая липофильная (жирорастворимая) молекула проявляет выраженные антиоксидантные свойства. Благодаря своей липофильности мелатонин легко проникает в клеточные мембраны, защищая их от перекисного окисления.
