Решаем проблему расширенных пор на лице: косметика, добавки, процедуры

Проблема: расширенные поры, жирный блеск кожи

Цель: сузить поры, устранить жирный блеск кожи лица

Причина расширенных пор: чрезмерная работа сальных желез кожи – основная причина увеличения пор. В кожном жире быстро размножаются бактерии, которые вызывают воспаление. Поры есть у всех людей и сузить генетически определенную величину пор мы не можем, но визуально уменьшить и замаскировать их – в наших силах. Поры кажутся самыми крупными на тех участках, где сальные железы наиболее активны, это Т-зона. Такие проблемы знакомы всем у кого смешанный тип кожи.

Решение проблемы расширенных пор

Правильный уход за кожей

Очищение: по утрам – умываться прохладной водой, которая тонизирует кожу, сужает поры и способствует уменьшению ее сальности. Рекомендуется очищать кожу средствами, растворимыми в воде — гелями, пенками; вечером – очищать каким-нибудь лосьоном для жирной кожи, а также салициловой кислотой. Умывайся дома холодной минеральной, газированной водой. Микроэлементы помогут восстановить минеральный баланс кожи, а пузырьки улучшат цвет лица, за счет микро-массажа.

Тонизирование: после умывания освежить и очистить кожу тоником. Используйте безспиртовые тоники с салициловой кислотой.

Питание кожи с широкими порами: утром нанести питательный крем с минимальным содержанием жировых компонентов, а перед сном – тонким слоем ночной крем.

Увлажнение и защита: компрессы с отварами лекарственных трав.

Профилактика: каждый день выпивать стакан травяного чая; при жирной, пористой коже очень полезны маски: белковые, белково-лимонные, белково-камфорные, плодоовощные, дрожжевые, из перекиси водорода.

Отшелушивание: главная панацея от широких пор это отшелушивание проблемной кожи кислотами. Выбирайте средства с салициловой, молочной, гликолевой кислотой. После пилинга кожа становится гладкой, чистой и приятной на ощупь. Нельзя делать пилинг при воспаленной коже с гнойничковыми высыпаниями. Многие женщины злоупотребляют волшебными свойствами скрабов, делая очищающие маски чуть ли не каждый день. Это очень опасная ошибка. Дело в том, что частые пилинги сильно пересушивают кожу, вызывая дефицит кожного сала. А это в свою очередь является пусковым механизмом для восстановления утраченного липидного слоя. То есть кожа начинает продуцировать жировую смазку ещё в больших количествах, чем до пилинга. Это приводит к ухудшению состояния кожи. Пользоваться скрабами можно один-два раза в неделю. При этом скраб надо наносить на влажную кожу и растирать мягкими круговыми движениями по лицу. Все движения должны быть очень осторожными. Проводиться процедура не меньше одной, и не больше трёх минут. Нужно иметь в виду, что при употреблении скрабов на коже появляется большое количество микротравм, которые могут инфицироваться при выходе на улицу. Поэтому специалисты советуют проводить пилинг скрабами вечером перед сном.

Косметика

Выбирайте косметику содержащую кислоты, в том числе с салициловой, молочной и гликолевой. Желательно пользоваться продуктами одной косметической линией где есть гель для умывания, тоник, маска для сужения пор. Летом важно использовать косметические средства регулирующие салоотделение, это могут быть крема, гели, тоники или базы под макияж, которые сужают поры. Например, гель для сужения пор от Body Shop, база под макияж от Sephora. Если кожа не молодая, но поры расширены используйте специальные матирующие средства. Например, матирующий кожу и предотвращающий старение флюид Aquamatt, от Lancaster.

Лучшая косметика от расширенных пор

• Одношаговое средство от угрей без спирта от Stridex.
• Салфетки для кожи 2% салициловая кислота с экстрактом коры ивы от Alba Botanica.
• Сыворотка для очистки пор от Andalou Naturals. Купить можно здесь.
• Очищает, успокаивает, лечит 100% натуральное вяжущее средство от Dickinson Brands.
• Выравнивающая основа под макияж от E.L.F. Cosmetics. Купить за 300 рублей.
• Маска для лица из вулканического суперпепла от Innisfree. Купить.
• Супер-омолаживающая и очищающая сыворотка для лица с витамином С, ретинолом и салициловой кислотой от InstaNatural.
• Крем-маска эксфолиант с фруктовыми кислотами от KORA.

Маскировка широких пор

После нанесения геля или базы под макияж для сужения пор, воспользуйтесь праймером, в составе которого есть силиконовые полимеры, заполняющие неровности на поверхности кожи. Например, тональный крем с частицами силикона от YSL. Затем нанесите легкий тональный крем, сужающий поры со светоотражающими частицами. Например, матирующее тональное средство, от Clinique. В течение дня снимайте жирный блеск матирующими салфетками.

Косметологические процедуры

Поверхностная микродермабразия — самая эффективная процедура, но она достаточно болезненна и имеет противопоказания. Перед тем как выбрать его в салоне проконсультируйтесь с косметологом. Одна процедура стоит около 2000 рублей.

Пилинг салициловой кислотой – способствует сужению и очищению пор. Одна процедура стоит около 1300 рублей.

Диета

Следует ограничить употребление жареного, острого, пряного, жирного и сладкого. Из рациона надо исключить молочный шоколад и другие сладости. Всё это отражается на работе сальных желёз и усиливает синтез кожного жира. Необходимо дополнять свой рацион приёмом комплексных витаминов, недостаток которых губительно сказывается на состоянии не только внутренних органов, но и кожи.

Народные средства против расширенных пор

Тоник для жирной кожи из отвара дубовой коры. Обладает антисептическим и стягивающим эффектом, уменьшает процесс салоотделения. Идеальный рецепт на лето. На 0,5–1 чайной ложки сухой дубовой коры берется примерно полстакана кипятка. Кора заливается кипятком, закрывается крышкой и настаивается примерно полчаса. Протирать лицо 2–3 раза в день, особенно с утра, до нанесения косметики.

Можно смешивать с другими травами – календулой, эвкалиптом, ромашкой, зеленым чаем, добавлять не более 1 чайной ложки. Можно протирать лицо в течение дня. Можно пользоваться этим тоником и после бритья, он является антисептиком и хорошо стягивает поры.

Полезные адреса: где купить массажную щетку для тела из кактуса

Маст-хэв последних лет — массажная щетка для тела с щетиной из кактуса. Мы все знаем о ее оздоравливающем воздействии на организм. Ведь сухая чистка тела естественным способом улучшает кровообращение и обмен веществ, отшелушивает мертвые клетки кожи и помогает процессу детоксикации организма.  Открывает поры, заблокированные отмершей кожей, загрязнениями из окружающей среды, а также косметическими средствами. Кроме того, массаж щеткой способствует борьбе со спазмами и болями в мышцах, предупреждает образование и эффективно борется с имеющимися проявлениями целлюлита (стимулируя выработку коллагена и фибрина и перераспределяя скапливающую жидкость), обеспечивает омолаживающий эффект, да и просто поднимает настроение. Кожа становится гладкой, упругой и свежей.

Натуральные материалы предохраняют от раздражений даже самую нежную и чувствительную кожу во время массажа. Регулярное применение такой щетки способствует ускорению обмена веществ и регенерации клеток кожи, делает ее приятно нежной, мягкой и лучше готовой к принятию косметических средств и антицеллюлитных масел. Начинайте самомассаж с пальцев ног и продвигайтесь наверх, все движения должны быть направлены от периферии к сердцу. Наибольшее внимание уделите местам скопления целлюлита, локтям, ступням и коленям. Обязательно выпейте стакан воды до или после процедуры! Подробно о плюсах использования такой щеткой, читайте в этой статье.

А в этой статье мы рассмотрим, какие компании выпускают щетки с щетиной из кактуса и где их можно купить.

Читать полностью

Лучшая косметика с салициловой кислотой (BHA)

В этой статье мы рассмотрим лучшие косметические средства с салициловой кислотой (BHA кислотой). BHA (салициловая кислота) является суперзвездным ингредиентом для пилинга кожи и уменьшения воспалений кожи. Средства особенно показаны для смешанной и жирной кожи, т.к. отлично отшелушивают верхний слой не давая развития процессу закупорки пор. Дополнительным преимуществом салициловой кислоты для тех, кто борется с акне, является то, что кислота является естественным противосполительным и антисептическим средством. Салициловая кислота также будет полезна для кожи с розацеа и для тех, кто имеет небольшие белые подкожные прыщики. Постоянное использование средств с ВНА помогает улучшить текстуру кожи, тон лица, стимулирует выработку коллагена.

Лучшие средства с ВНА должны:

• Иметь правильный диапазон рН (важен для эффективности)
• Не содержать никаких лишних раздражителей (спиртов и т.п.)
• Включать антиоксиданты и другие кожи полезные ингредиенты
• Быть упакованными в тубу с дозатором, а не в банку (чтобы не заносить микробы пальцами)

Лучшие средства с салициловой кислотой (по версии Полы Бегун)

• clear days ahead oil-free salicylic acid acne treatment & moisturizer от philosophy
• Oil-Free Acne Stress Control 3-In-1 Hydrating Acne Treatment от Neutrogena
• Photo Finish More Than Primer Blemish Control Salicylic Acid Acne Treatment от Smashbox
• Clarifying Night Cream от ProActiv & ProActiv+
• Advantage Oil Absorbing Treatment Oil-Free от Clean & Clear
• CLEAR Extra Strength Anti-Redness Exfoliating Solution with 2% Salicylic Acid от Paula’s Choice

Лучшие средства с салициловой кислотой (по версии сайта iherb.com)

• Спрей с салициловой кислотой от Life Flo Health
• Одношаговое средство от угрей в салфетках без спирта от Stridex
• Активное противостояние старению, ночное омолаживающее средство с гидроксикислотами от Earth Science
• Скраб при угревой сыпи Very Clear, 2% салициловая кислота и комплекс против повреждений кожи от Derma E
• Acne Dote, Face & Body Scrub от Alba Botanica
• Средство для уменьшения пор, алоэ и кора ивы от Andalou Naturals

Новинка в уходе за телом: душ с витаминами!

Когда речь заходит об уходе за телом, в воображении сразу рисуются красивые баночки с кремами, бутылочки с лосьоном и гелем, сыворотки, скрабы и антицеллюлитные маски. Потому, новейшее изобретение Южнокорейских ученых часто воспринимается с неподдельным интересом, ведь такого раньше никогда не было, чтобы небольшое приспособление одновременно очищало воду от хлора и других вредных, для кожи и волос, веществ, и насыщало воду витаминами, а воздух в ванной комнате ароматами хвойного леса или цитруса!

Читать полностью

Альфа-гидроксикислоты АНА / АХА кислоты / фруктовые кислоты

Название: Альфа-гидроксикислоты (АHА, Alpha hydroxy acids). Альфа-гидроксикислоты (часто называют фруктовыми кислотами) - органические кислоты с гидроксильной группой на углероде, смежном с карбоксильной кислотной группой. Входят в состав косметики и на сегодняшний день являются самым эффективным омолаживающим и регенирирующим средством.

Альфа-гидроксикислоты: гликолевая кислота, молочная кислота, винная кислота, лимонная кислота, и пр.

Фруктовые кислоты решают задачи:

• Стимулирования и обновления клеток;
• Повышение эластичности кожи;
• Сокращение глубины морщин;
• Маскировка дефектов кожи;
• Выравнивание цвета кожи;
• Увлажнение кожи;
• Очистка кожи (уничтожение избытка сала и омертвевших клеток) в сочетании с салициловой кислотой;

Процент кислот в составе средства для домашнего использования: 5–15%. pH=3,5–4 (только в таком соотношении эксфолиация будет эффективна).

Читать полностью

Салициловая кислота / BXA-гидроксикислота / Salicylic acid

Салициловая кислота (Salicylic acid) (BXA)- гидроксикислота, содержащая фенольную группу (β-гидроксикислота, BHA). Салициловая кислота (BHA) — обладает отшелушивающим и противовоспалительным действием. Салициловая кислота растворима в жирах, поэтому она хорошо проникает в сальную железу.

Эффект применения салициловой кислоты: отшелушивает и оказывает противовоспалительное действие на кожу, идеально подходит для жирной и смешанной кожи. Для идеального отшелушивания средство должно иметь процентное содержание  BHA в косметике 1–2%  и  не должно содержать в своем составе алкоголя (спирта), чтобы не раздражать кожу слишком сильно.

Читать полностью

Пилинг лица в домашних условиях

Пилинг – косметическая процедура, направленная на обновление кожи, путем отшелушивания верхнего слоя кожи. Процедура пилинга подразделяется на три основные типа, а именно:

1. химический пилинг (используются химические вещества)
2. физический пилинг (используется лазер или ультразвук)
3. механический пилинг (скрабы, аппаратная чистка, микрошлифовка кожи).

Для пилинга в домашних условиях можно воспользоваться химическим или механическим видом пилинга.

Механический пилинг (абразивный пилинг, скраб)

Скрабы сейчас в ассортименте продаются в косметических магазинах, выбирайте их с учетом вашего типа кожу и зоны применения. В качестве абразивных частиц в скрабах присутствуют частички абрикосовых, виноградных косточек, скорлупа орехов — это наиболее распространенные «очищающие» агенты в их составе. Они действуют на кожу, как наждак.

Эффект: благодаря скрабу чешуйки старой кожи отслаиваются быстрее. Процедура открывает поры и облегчает выход кожного жира, стимулируя образование новых клеток. Но есть и минус чувствительной раздраженной коже скраб может только навредить, а абразивные частицы оставить на коже микротравмы.

Рецепты домашних скрабов

В домашних условиях в качестве скрабов можно использовать морскую соль, отруби, сахар, кофейный помол и т.п.

Кофейный скраб: Смешать в пропорции 1: 3 выпитый, подсушенный и прожаренный кофе с йогуртом или жирными сливками. Массируем кожу полученной смесью, в течение 2–5 минут. Результат: кожа мягкая и нежная.

Овсяный скраб: Измельчаем в кофемолке овсяные хлопья (или просто разминаем их ложкой в стакане), разводим их водой или молоком, до состояния однородной кашицы. Массируем полученным скрабом кожу 1–2 минуты. Результат: кожа мягкая, гладкая.

Скраб из соли для тела: После ванны или душа круговыми движениями кожу лица можно помассировать влажной ваткой, обмакнутой в обычную соль или питьевую соду. Кристаллики соли и соды шлифуют кожу, освобождая ее от загрязнений. Такая процедура идеально подходит для жирной, пористой кожи.

Химический пилинг

Принцип действия химического пилинга – растворение верхних слоёв кожи кислотами и последующее отшелушивание их. Основным действующим компонентом являются АНА кислоты (фруктовые): гликолевая, молочная, яблочная, винная, лимонная, причём гликолевая считается более эффективной. Как и микродермабразия, химический пилинг бывает домашний и салонный. Отличие – в силе и глубине воздействия. Химический пилинг в домашних условиях – простая и эффективная процедура, в продаваемых средствах для проведения пилинга концентрация кислот невелика (до 15%), и обрабатывается только верхний слой кожи – удаляются отмершие клетки.

Проведение химического пилинга в домашних условиях

Химический пилинг можно делать от 1 раза в неделю (для жирной кожи) до 1 раза в месяц (для сухой кожи). Нанесите средств на кожу (лица иили тела), немного помассируйте, избегая области вокруг глаз. Не держите средство на коже дольше. чем написано в инструкции (обычно это 5 –15 минут). Всегда обязательно следуйте инструкции, прилагаемой к средству! Внимание: после процедуры химического пилинга без солнцезащитного крема на улицу выходить нельзя даже в пасмурную погоду!

Эффект: Благодаря  процедуре химического пилинга можно избавиться от мелких морщинок, следов от акне, улучшить цвет лица.

© top-kosmetika.ru

Глубокое очищение кожи: скраб, гоммаж, эксфолиант

Существует несколько типов косметических средств для глубокого очищения (отшелушивания верхнего слоя) кожи. Процесс отшелушивания верхнего слоя кожи называется пилингом.  Пилинг может быть химическим и механическим. Бывают еще лазерные и ультразвуковые виды пилинга, но они используются в косметологии.

Мы же рассмотрим косметические средства, такие как: гоммаж, скраб и эксфолиант (синонимы на английском: exfoliating, scrub, face polish), разберемся в чем их различие и какое средство для глубокого очищения кожи нужно именно вам.
Читать полностью

Скрабы. Как выбрать скраб, как приготовить скраб самостоятельно

Скрабы не всегда подразделяются по типам кожи, но часто на упаковке можно увидеть пометку «скраб для чувствительной кожи», так же скрабы могут быть предназначены «для лица» или «для тела».

При выборе скраба обращайте внимание на его состав, для жирной, пористой кожи лучше всего подойдет скраб на глиняной основе, например, на основе из каолина – это вид глины, сильный абсорбент, успешно впитывающий жир с поверхности кожи.

Для сухой кожи подойдет скраб кремообразной структуры.

Скраб на гелевой основе универсален и подходит для любого типа кожи.

Читать полностью

Скрабы: назначение, как правильно применять скрабы

Мы знаем, что нужно регулярно отшелушивать верхний слой кожи, чтобы она была гладкая и нежная. С этой целью мы используем скрабы. Скрабы – это косметические средства, состоящие из основы и мелких частиц, которые механически отшелушивают верхний слой кожи. Основу скраба составляют крем, гель или косметическая глина, в качестве отшелушивающих частиц используют морской песок или соль, измельченную скорлупу орехов или абрикосовых косточек и другие натуральные частицы.

Минус таких скрабов: частицы по определению не идеально гладкие, поэтому могут причинять микротравмы коже и не рекомендуется их использовать при проблемной, воспаленной коже, а так же при коже склонной к куперозу.

Есть скрабы, в состав которых входят абразивные частички не натурального происхождения, например, пластиковые шарики, они больше подходят для проблемной и раздражительной кожи, т.к. не травмируют кожу лица.

Основная функция скраба – это очищение кожи, мелкие частички удаляют с поверхности кожи старые, отмершие клетки и загрязнения. А процесс очищения кожи скрабом называют пилингом.

Как наносить скраб на лицо и тело

Скраб на лицо наносят на предварительно очищенную кожу. Указательными и средними пальцами обеих рук в течение 1-2 минут круговыми движениями массируем лицо, двигаясь от середины лба к вискам, затем от уголков рта к вискам и от середины подбородка к мочкам ушей, нежными массирующими движениями, особое внимание уделяя Т-зоне лица. После пилинга скраб тщательно смывают, а на кожу наносят крем или маску в зависимости от типа кожи. Если кожа склонна к покраснениям и раздражениям нанесите маску для чувствительной кожи.

На тело скраб наносим в душе, массируя кожу рукой, губкой или варежкой из натуральных волокон, особое внимание уделяя ступням, коленкам, локтям и спине. Смываем скраб теплой водой. После пилинга на кожу можно нанести лосьон или крем для тела – кожа станет  мягкой и гладкой.

Нормальной коже пилинг нужен 1-2 раза в неделю. Если кожа чувствительная и сухая, пилинг надо делать не чаще одного раза в неделю, а лучше его заменить на химический пилинг или энзимный скраб, который, по последним научным данным, для возрастной кожи можно делать ежедневно.

Жирную и пористую кожу можно обрабатывать скрабом каждые 2-3 дня. Но не забываем, если на коже есть воспаления, пользоваться скрабом не стоит, т.к. это усугубит проблему, лучше использовать мягкие очистители.

Как приготовить скраб самостоятельно, читайте в этой статье.

Лучшие скрабы для лица

• Кофейный скраб с морскими минералами от Calily.
• Освежающий скраб для лица с водорослями от Acure.
• Осветляющий кожу скраб от St. Ives.
• Полирующий ежедневный скраб от Aveeno.
• Дневной скраб от Dermalogica.
• Очищающий кожу скраб от derma e.
• Скраб для жирной кожи от Garnier.

Лучшие скрабы для тела

• Скраб Ямайский кокос и органическое масло папайи от Планета органика.
• Кофейный скраб от AsaVea.
• Соляной скраб для тела от ASUTRA.
• Скраб для тела с маслом ши от Tree Hut.
• Пастообразный скраб с миндалем от L’Occitane.
• Скраб медовый Bee Naturals.
• Сахарный скраб с кокосом от Asquith & Somerset.
• Скраб от Pangea Organics.

Еще материалы по этой теме:

Пилинг лица в домашних условиях

В чем отличие скрабов, гоммажей и эксфолиантов

Альфа-гидроксикислоты / АХА-кислоты / AHA

Что такое AHA?

Альфа-гидроксикислоты  - природные кислоты, получаемые из фруктов (виноград, яблоки, лимоны и т.п.). Способствуют отшелушиванию роговых чешуек, верхнего слоя кожи, делая кожу более гладкой, чистой и ровной.

Чаще всего для поверхностных пилингов применяют гликолевую кислоту (содержится в сахарном тростнике), молочную, лимонную, винную и яблочную кислоты.

Гликолевая кислота – содержится в сахарном тростнике и зеленом винограде. В ряду AHA имеет самую маленькую молекулярную массу, поэтому легко проникает через эпидермальный барьер и оказывает наиболее выраженный эффект. Гликолевая кислота также обладает способностью уменьшать гиперпигментацию кожи.

Moлочная кислота – содержится в кислом молоке, йогурте, чернике, кленовом сиропе, яблоках, томатном соке, винограде. Обладает выраженным увлажняющим и отшелушивающим действием.

Яблочная кислота – содержится во многих фруктах, особенно в яблоках и помидорах. Помимо отшелушивающего действия, стимулирует клетки, усиливая клеточный метаболизм.

Винная кислота – содержится в свободном или этерифицированном виде в зрелом винограде, старом вине, апельсинах. Обладает отшелушивающим, отбеливающим и увлажняющим действием.

Лимонная кислота – содержится в цитрусовых (лимон, лайм, грейпфрут, апельсин). Обладает самой высокой молекулярной массой из всех перечисленных AHA. Оказывает на кожу отбеливающее воздействие, которое усиливается в присутствии винной кислоты. Так же обладает антиоксидантными и бактерицидными свойствами.

Косметика с AHA

• Линия ALPHA-BETA & RETINOL от HOLY LAND
• Линия ALPHA COMPLEX от HOLY LAND
• Линия с фруктовыми кислотами от КОРА
• Линия с кислотами от профессионального бренда SesDerma

Абразивные компоненты / Abrasives

Абразивные компоненты, вещества — Abrasives

Вещества, которые добавляют в косметические продукты для механического очищения кожи (удаления отмерших клеток, грязи и т.д.), а также механического удаления налета с зубов.

Косметический абразив — порошкообразный материал с размером частиц до 400 мкм, применяемый для механической шлифовки кожи (механического отшелушивания и слущивания ороговевших клеток). Для этой цели используют молотую скорлупу косточковых, яичную скорлупу, частицы синтетических полимеров. В зубных пастах используют химически осажденный мел, дикальцийфосфат и др.