Биотин, или витамин Н
Биотин, или витамин Н — считается, что его недостаток биотина вызывает поражения кожи. Однако данное вещество и так синтезируется в человеческом организме микрофлорой кишечника, а потому дефицит биотина — явление крайне редкое, так что его присутствие в косметических средствах имеет мало практического смысла.