7 утренних привычек, которые продлят молодость вашей кожи
12 мая 2014
День нужно начинать не только с отличного настроения и чашки кофе, но и с нескольких ритуалов, которые помогут вашей коже выглядеть великолепно долгие годы. Какие полезные привычки стоит взять себе не вооружение:
1. Начните утро с большого стакана чистой воды. Есть шанс, что за ночь организм обезвожился и вода просто необходима для вашего здоровья. Если есть желание, добавьте туда немного сока лимона или апельсина.
2. Ешьте белок. Белок — строительный материал нашей кожи и его, на протяжении жизни, потребуется много. Кроме того, завтрак богатый белком поможет вам в течение первой половины дня сохранить энергию. Это могут быть натуральные йогурты, яйца, хлебцы, куриное мясо и т.п. Если вы чувствуете, что белка вам недостаточно, принимайте добавки с коллагеном и витамином С за полчаса до завтрака. Через месяц вы заметите разницу!
3. Используйте утром косметику и масла с ароматом цитрусовых. Исследования показали, что цитрусовые ароматы способны уменьшить напряжение и даже повысить иммунную функцию организма.
4. Если вам нужен кофеин по утрам, то зеленый чай — лучший способ получить его. Кроме того, зеленый чай является мощным антиоксидантом, укомплектован мощными флавоноидами, которые способны замедлить повреждение клеток. Впрочем, кофе так же содержит мощные антиоксиданты и ускоряет метаболизм. Те, кто не в силах отказаться от кофе, просто чередуйте эти напитки и отслеживайте реакцию своего организма на них.
5. Если вы склонны к отечности по утрам, держите наготове прохладный мист или спрей для лица (храните его в холодильнике). Это однозначно взбодрит вас и вашу кожу.
6. После умывания, нанесите на кожу сыворотку или маску с антиоксидантами, она будет работать пока вы собираетесь на работу.
7. Не выходите на улицу без нанесения на кожу средства с СПФ. Не стоит еще раз говорить о вреде солнечного излучения, просто посмотрите на кожу женщин, которые любили в юности загорать.
15 лучших антивозрастных сывороток для лица
21 Апр 2014
Вашему вниманию 15 лучших анти-возрастных сывороток по версии портала totalbeauty.com, которые имели наибольшее количество положительных отзывов.
Топ-косметика марта
03 Мар 2014
Наша постоянная рубрика, где мы выбираем Топ-косметику месяца. Обычно мы собираем здесь лучшие опробованные нами товары, косметику с высокими рейтингами или интересные новинки, которые мы планируем попробовать. Не забудьте поделиться своими находками этого месяца!
Основные акценты в этой подборке мы сделали на защите кожи от ветра и активного солнца, а так же на восстановлении кожи и волос после затяжной зимы.
Суперфуды / SuperFood — супер пища для здоровья: список, где купить
21 Фев 2014
В этой статье мы приведем список всех значимых суперфудов / Super Food, обозначим их основные полезные свойства и выясним где их можно купить.
Super Food — это такие продукты натурального происхождения, в которых сосредоточено максимально большое количество полезных веществ.
Обратите внимание, что для видимого эффекта необходимо принимать эту пищу (согласно инструкции производителя) не менее 4 недель.
Ягоды Годжи / Goji berry
Уникальные ягоды из Тибета. Повышают устойчивость к различным инфекционным заболеваниям, дают энергию и силы, омолаживают кожу, останавливают процесс фото-старения, улучшает работу сердца. Незаменимая добавка для женской красоты и здоровья.
Купить ягоды Годжи можно здесь: goji-berries; planetary-herbals-goji-berry; Doctor-s Best, Best-Goji-Berry-Extract.
5 фруктов для здоровья и сияния кожи
03 Фев 2014
Включите эти пять фруктов в ваш ежедневный рацион и совсем скоро вы получите более сияющую здоровьем кожу. Дополнительные бонусы наружного применения в виде омоложения кожи, природной гидратации, улучшении текстуры кожи и оздоровление организма в целом.
Топ-косметика февраля
03 Фев 2014
Наша постоянная рубрика, где мы выбираем Топ-косметику месяца. Обычно мы собираем здесь лучшие опробованные нами товары, косметику с высокими рейтингами или интересные новинки, которые мы планируем попробовать. Не забудьте поделиться своими находками этого месяца!
Лучшие бальзамы для губ
26 Янв 2014
Актуальная проблема зимой — сухие, потрескавшиеся губы. Бальзамы для губ один за другим прописываются в нашей косметичке, а мы все ищем и ищем идеальный вариант. Если вы уже нашли такой бальзам, делитесь! А вашему вниманию лучшие бальзамы для губ, которые можно купить в торговом центре МЕГА.
Топ-косметика декабря
28 Дек 2013
Наша постоянная рубрика, где мы выбираем Топ-косметику месяца. Обычно мы собираем здесь лучшие опробованные нами товары, косметику с высокими рейтингами или интересные новинки, которые мы планируем попробовать. Не забудьте поделиться своими находками этого месяца!
Топ-косметика ноября
28 Ноя 2013
Наша постоянная рубрика, где мы выбираем Топ-косметику месяца. Обычно мы собираем здесь лучшие опробованные нами товары, косметику с высокими рейтингами или интересные новинки, которые мы планируем попробовать. Делитесь своими находками этого месяца!
Лучшая косметика с салициловой кислотой (BHA)
25 Ноя 2013
В этой статье мы рассмотрим лучшие косметические средства с салициловой кислотой (BHA кислотой) по версии Полы Бегун.
BHA (салициловая кислота) является суперзвездным ингредиентом для пилинга кожи и уменьшения воспалений кожи. Средства особенно показаны для смешанной и жирной кожи, т.к. отлично отшелушивают верхний слой не давая развития процессу закупорки пор. Дополнительным преимуществом салициловой кислоты для тех, кто борется с акне, является то, что кислота является естественным противосполительным и антисептическим средством. Салициловая кислота также будет полезна для кожи с розацеа и для тех, кто имеет небольшие белые подкожные прыщики.
Постоянное использование средств с ВНА помогает улучшить текстуру кожи, тон лица, стимулирует выработку коллагена.
Лучшие средства с ВНА должны:
- Иметь правильный диапазон рН (важен для эффективности)
- Не содержать никаких лишних раздражителей
- Включать антиоксиданты и другие кожи полезные ингредиенты
- Не быть упакованными в банку
Лучшие средства с салициловой кислотой
- clear days ahead oil-free salicylic acid acne treatment & moisturizer от philosophy
- Oil-Free Acne Stress Control 3-In-1 Hydrating Acne Treatment от Neutrogena
- Photo Finish More Than Primer Blemish Control Salicylic Acid Acne Treatment от Smashbox
- Clarifying Night Cream от ProActiv & ProActiv+
- Advantage Oil Absorbing Treatment Oil-Free от Clean & Clear
- CLEAR Extra Strength Anti-Redness Exfoliating Solution with 2% Salicylic Acid от Paula’s Choice
Лучшая косметика с сайта iherb | айхерб по отзывам
11 Ноя 2013
На сайте Топ-косметика мы собираем информацию о самой лучшей косметике по версии специалистов или потребителей. На этот раз мы составили рейтинг лучшей косметики* (по отзывам потребителей), которую можно заказать на сайте ru.iherb.com (российская версия). Какими-то из этих средств мы до сих пор с удовольствием пользуемся, какие-то только хотим приобрести, в любом случае, эта информация будет полезна для тех, кто только открывает для себя этот сайт и не знает с чего начать. Не забудьте оставить свой отзыв о любимой косметики с айхерб!
*Обратите внимание, в рейтинге принимали участие только популярные средства (имеющие более 300 отзывов) и имеющие среднюю оценку более 4,4.
Итак, 15 лучших косметических средств с айхерб вашему вниманию!
Лучшая косметика популярных аптечных марок по отзывам потребителей
04 Сен 2013
В этой статье мы собрали по три лучших косметических продукта аптечных марок, у которых было наибольшее количество положительных отзывов от покупателей. Надеемся, наш ТОП поможет вам определиться с выбором или начать знакомство с новой маркой с продуктов-хитов! Не забывай делиться своими маст-хэвами.
Итак, лучшая косметика аптечных брендов по версии покупателей, имеющая самый высокий рейтинг:
Косметические хиты от Avene
- Термальная вода от Avene
- Маска для лица «Успокаивающая увлажняющая маска для чувствительной кожи» от Avene
- Крем COLD CREAM от Avene
Косметические хиты от KOPA
- Маска для лица крем-маска грязевая для жирной кожи от Кора
- Эксфолиант для лица крем-маска с фруктовыми кислотами от Кора
- Крем-сыворотка для проблемной кожи от Кора
Топ-косметика августа
05 Авг 2013
Наши косметические находки этого месяца и проверенные хиты на август месяц. Добавляй в список свои must have этого месяца!
Косметика Avene / Авен: отзывы, хиты бренда
10 Июн 2013
Лечебная косметика Avene / Авен из Франции, создана специально для ухода за чувствительной и гиперчувствительной кожей. Все средства содержат целебную термальную воду Avene, которая имеет нейтральный рН. Кроме того, вода Avene богата кремнием и обладает уникальным противовоспалительным, успокаивающим и противозудным эффектом. Все средства проходят необходимые клинические испытания и являются результатом совместной работы дерматологов и фармацевтов.
Наибольшее количество положительных отзывов из линейки бренда Avene получили следующие продукты:
Хиты Avene / Авен
Термальная вода Avene
Термальная вода Авен увлажняет кожу, нейтрализует свободные радикалы, успокаивает раздражение кожи, оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Специально для ухода за кожей при дерматологических заболеваниях и после косметических процедур. Прошла все тесты для чувствительной кожи.
Лучшая косметика по отзывам потребителей масс-маркет брендов
29 мая 2013
Редакция «Топ-косметика» проанализировала несколько сайтов с отзывами о товарах и выбрала по три косметических продукта каждого бренда с самыми высокими потребительскими рейтингами. В этой статье мы анализировали лучшие продукты масс-маркет брендов в недорогом ценовом сегменте и только среди уходовой косметики.
Итак, смотрите название косметической марки и три самых популярных (по рейтингам пользователей) продукта этой марки.
Косметические хиты от Avon
- Крем для кожи ступней и локтей «Африканская экзотика» от Avon
- Крем для ног увлажняющий «Ваниль и коричневый сахар» от Avon
- Скраб для лица Clearskin тонизирующий для глубокой очистки пор от Avon
Лучшие средства для укладки волос выбор InStyle
26 мая 2013
Хотим представить лучшие средства для укладки волос по версии журнала InStyle и его звездных экспертов. Здесь собраны лучшие гели, кремы, муссы, спреи и лаки для волос.
Прочитай список одобренный стилистами и добавляй свои маст хэвы для укладки волос!
- Aveda Air Control — воздушный лак, спрей для укладки волос с натуральными маслами.
- John Frieda Frizz- Ease Sheer — сыворотка для прямых волос.
- Alterna Bamboo Frizz Correction — натуральное средство для укладки волос
- Klorane сухой шампунь — всегда в списке лидеров благодаря свое формуле, сделает сальные волосы приличными на вид и не оставит белых следов.
- Moroccanoil Intense Curl Cream — для шикарных текстурированных кудрей идеально подойдет этот крем.
- Phyto Phytovolume Actif — обеспечит волосам объем при этом оставляя их легкими и живыми.
- John Frieda Frizz-Ease Original — классическое средства для выпрямления непослушных волос.
- L’Oréal Elnett Satin — лак, который закрепит укладку, но при этом его легко счесать с волос, если вы того пожелаете.
- Bumble and Bumble — укладочный крем очень легкий и действенный.
Бренд BOTANICUS — натуральная косметика из Чехии
04 Апр 2013
BOTANICUS — это всемирно известный бренд натуральной косметики из Чехии, основанный в 1992 г. Строго сертифицированная, натуральная косметика Ботаникус приносит видимый эффект от применения в кратчайшие сроки. Вам не придётся покупать множество средств – достаточно двух-трёх продуктов из ассортимента Ботаникус, и ваша кожа засияет красотой и здоровьем. Продукция не тестируется на животных, не содержит силиконов и минеральных масел, производится из свежесобранного, а не высушенного сырья.
Что такое шейпинг?
22 Окт 2012
Шейпинг — система упражнений, направленных на коррекцию фигуры и повышения тонуса мышц.
Шейпинг, исходя из названия, — это достижение определенной (приближенной к идеалу или идеальной) формы фигуры за счет специальных комплексов упражнений, а также диеты и массажа. Он предполагает коррекцию путем регулярного использования всех перечисленных средств.
Преимущества шейпинга: шейпинг уникальный метод коррекции фигуры, цель которого строго направленна на коррекцию фигуры, а в особенности проблемных зон. Как правило, проблемные зоны расположены в области бюста, талии, живота, бедер, икроножных мышц. Именно эти зоны тела и нуждаются в специальной корректировке.
Комплексы упражнений, которые используются в шейпинге, могут пригодиться тем, кто хочет скорректировать свою фигуру в какой-то отдельной области.
Эффект от занятий шейпингом:
- помогает в борьбе с целлюлитом
- шейпинг быстро корректирует проблемные зоны
- борется с дряблостью и вялостью мышц, потерей упругости кожи
- улучшается состояние кожи
И это еще не все. Заставляя работать свои мышцы, вы достигаете и улучшения общего самочувствия, как физического, так и нравственного. Уверены, что вы почти сразу, как только пройдет первый дискомфорт, связанный с началом разработки не приученных к нагрузке мышц, почувствуете себя бодрее и здоровее.
Сплав из трех направлений шейпинга — тренировки, диета, массаж — принесет такие результаты, что в скором времени вы сможете по праву гордиться своей фигурой.
Приготовление дегтярного мыла в домашних условиях
28 Авг 2012
Все мы наслышаны о пользе дегтярного мыла, благодаря своим лечебным свойствам (деготь сильный природный антисептик) дегтярное мыло используется для лечения прыщей. Состав магазинного дегтярного мыла примерно 90% обыкновенного мыла и 10% березового дегтя. Сделать дегтярное мыло можно и своими руками. Инструкцию по приготовлению дегтярного мыла в домашних условиях читайте ниже.
Лечебные домашние ванны для жирной кожи
24 Авг 2012
Если у вас проблемная раздраженная кожа, которая страдает повышенной жирностью, то советуем вам принимать домашние ванны с лечебным эффектом. В этой статье мы рассмотрим несколько рецептов таких ванн, которые помогут коже тела, склонной к образованию прыщей и угревой сыпи.
